[Redacción]

La sonrisa es una expresión con más probabilidades de atraer a la gente hacia nosotros en lugar de alejarlos

Ciudad de México.- El Día Mundial de la Sonrisa se celebra todos los años el primer viernes de octubre, este día especial fue instituido por Harvey Ball, creador del smiley (cara sonriente) en el año 1963. El primer año que se celebró fue en 1999.

Y es que Harvey Ball falleció en 2001 y se creó la Harvey Ball World Smile Foundation, en honor al diseñador.

Por ello, cada año, en esta fecha, se recaudan fondos para obras de caridad, se fomenta la alegría y buenas obras en todo el mundo, además de que se motiva a que durante este día todas las personas sean amables con todo el mundo para contagiarlos con sonrisas.

De acuerdo con especialistas, al sonreír el cerebro libera endorfinas, responsables de bajar nuestros niveles de estrés y hacernos sentir felices.

Por ello, reír expande los pulmones, estira y relaja los músculos del cuerpo y estimula la homeostasis.

Ya que la sonrisa es una expresión con más probabilidades de atraer a la gente hacia nosotros en lugar de alejarlos.

Rodéate de gente, familiares o amigos que te provoquen risas, de esta forma te desarrollarás en un ambiente mucho más saludable, que traerá grandes beneficios tanto de salud como psicológicos.