(Redacción)
Asimismo, puntualizó que a partir de los 18 años de edad se debe realizar una vez al año la evaluación de los niveles de colesterol, triglicéridos y glucosa. Después de los 40 años de edad, dos veces al año
Ciudad de Mexico a 29 de septiembre de 2020.- La doctora Lidia Evangelina Betancur Hernández, jefa de visión de cardiología del hospital de especialidades Adolfo Ruiz Cortines de la unidad médica de Alta Especial 14 en Veracruz, emitió algunas recomendaciones para evitar enfermedades cardiovasculares.
Y es que en entrevista para xeu Noticias, la doctora destacó que, «igual que en otros lugares del país y del mundo, la enfermedad cardiovascular sigue siendo la causa número uno de muerte, aún más que el cáncer».
Ante esto recomendó:
Evitar conductas nocivas.
Dieta saludable.
Disminuir el consumo de alimentos procesados.
Beber 2 litros de agua.
Evitar el uso de sustancias nocivas.
Actividad física, 30 minutos diarios.
Para mantener la salud cardiovascular.
Asimismo, puntualizó que a partir de los 18 años de edad se debe realizar una vez al año la evaluación de los niveles de colesterol, triglicéridos y glucosa. Después de los 40 años de edad, dos veces al año.
