(Redacción)
También puede ser provocado por problemas biomecánicos del pie que puedan generar una inflamación o irritación que produzca molestias y limitaciones significativas para aquellas personas que la padecen
Ciudad de México 22 de julio 2023.-El servicio de Fisioterapia y Rehabilitación del Hospital Universitario de Torrejón da a conocer los efectos nocivos de caminar por la arena para los pies.
Y es que de acuerdo con la información, esto puede perjudicar especialmente a las personas que sufren fascitis plantar, una inflamación del tejido fibroso del pie, que va desde el talón hasta los dedos y que causa dolor en el talón y en el arco del pie; dicho padecimiento puede ser debido a la realización de una actividad física intensa o repetitiva que ejerza una tensión adicional en la fascia, también puede ser provocado por problemas biomecánicos del pie que puedan generar una inflamación o irritación que produzca molestias y limitaciones significativas para aquellas personas que la padecen.
El supervisor de Fisioterapia del Hospital Universitario de Torrejón, Enrique Gonzalvo explicó que “aunque la arena puede proporcionar un cierto grado de amortiguación, también puede hacer que el pie se hunda y se desplace, provocando una mayor flexión plantar, tensando la fascia y agravando los síntomas».
Ya que el caminar por la arena se ejercen diferentes tipos de presión y tensión en el pie, lo que puede provocar alteraciones y empeoramientos en personas con fascitis plantar, pero también puede desembocar en problemas en pies sanos. Además, al ser una superficie inestable y no uniforme, ofrece más resistencia, obligando a que los músculos y tejidos del pie trabajen más intensamente, lo que puede aumentar la tensión en la fascia y provocar un mayor dolor.
Por lo que las personas con fascitis plantar requieren un soporte y una estabilidad del pie para reducir la tensión en la fascia plantar y para favorecer la desinflamación de la misma, por ello Gonzalvo recomienda no abusar del uso de chanclas, evitar largas caminatas con ellas y usar un calzado con buena amortiguación y soporte para el arco, además de un cierre estable y seguro.(Fuente: Excelsior/Xeva)
