{"id":268085,"date":"2026-11-01T23:56:00","date_gmt":"2026-11-02T05:56:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=268085"},"modified":"2026-11-02T22:24:00","modified_gmt":"2026-11-03T04:24:00","slug":"orinar-sentado-o-de-pie-esto-descubrio-un-estudio-sobre-la-salud-de-los-hombres","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=268085","title":{"rendered":"\u00bfOrinar sentado o de pie? Esto descubri\u00f3 un estudio sobre la salud de los hombres"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n

Los cient\u00edficos midieron el flujo m\u00e1ximo de orina y el volumen total expulsado durante cada micci\u00f3n. Los resultados mostraron que ninguna de las dos posiciones modific\u00f3 significativamente estos indicadores<\/p>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico 1 de noviembre de 2026.-\u00bfLos hombres deben orinar sentados o de pie? Una investigaci\u00f3n cient\u00edfica reciente encontr\u00f3 que, en personas sanas, la posici\u00f3n utilizada para ir al ba\u00f1o no representa una diferencia significativa en el flujo de orina ni en la cantidad que logra expulsar la vejiga.<\/p>\n\n\n\n

El estudio, publicado en la revista Neurourology and Urodynamics, fue realizado por investigadores del Grupo Colombiano de Investigaci\u00f3n en Urolog\u00eda, quienes analizaron el comportamiento urinario de 52 hombres sanos de entre 18 y 39 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Para llevar a cabo el experimento, los participantes realizaron pruebas en ambas posiciones: sentados y de pie. El orden fue asignado aleatoriamente y entre cada evaluaci\u00f3n tuvieron un periodo de descanso de al menos 24 horas.<\/p>\n\n\n\n

Los cient\u00edficos midieron el flujo m\u00e1ximo de orina y el volumen total expulsado durante cada micci\u00f3n. Los resultados mostraron que ninguna de las dos posiciones modific\u00f3 significativamente estos indicadores.<\/p>\n\n\n\n

La \u00fanica diferencia observada fue que, al orinar de pie, los participantes tardaron ligeramente m\u00e1s en alcanzar el flujo m\u00e1ximo. Sin embargo, los investigadores se\u00f1alaron que este resultado estuvo influido por un dato at\u00edpico y que probablemente no tiene relevancia cl\u00ednica.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con las conclusiones, los hombres sanos pueden elegir la posici\u00f3n que les resulte m\u00e1s c\u00f3moda, ya que no se encontraron diferencias importantes en el funcionamiento urinario.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 pasa si existen problemas de pr\u00f3stata?<\/p>\n\n\n\n

La situaci\u00f3n puede ser distinta en hombres que presentan s\u00edntomas del tracto urinario inferior o agrandamiento de pr\u00f3stata, una condici\u00f3n que puede dificultar la salida de la orina al comprimir la uretra.<\/p>\n\n\n\n

Investigaciones anteriores han se\u00f1alado que, en estos casos, orinar sentado podr\u00eda favorecer la relajaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico y permitir un vaciado m\u00e1s completo de la vejiga.<\/p>\n\n\n\n

Un metaan\u00e1lisis publicado en 2014, que reuni\u00f3 11 estudios, encontr\u00f3 que sentarse para orinar se asociaba con un mayor vaciado vesical en hombres con s\u00edntomas urinarios. Sin embargo, entre quienes no presentaban estos problemas no se identificaron diferencias significativas.<\/p>\n\n\n\n

Los autores del nuevo estudio destacaron que todav\u00eda existen limitaciones en la investigaci\u00f3n disponible, por lo que no es posible establecer una recomendaci\u00f3n universal para todos los hombres.<\/p>\n\n\n\n

En conclusi\u00f3n, para los hombres sanos, orinar sentado o de pie es principalmente una cuesti\u00f3n de preferencia. En cambio, quienes presentan dificultad para orinar, chorro d\u00e9bil o sensaci\u00f3n de no vaciar completamente la vejiga deben consultar a un profesional de la salud para recibir una valoraci\u00f3n. (Fuente: Science Alert\/XEU)<\/p>\n\n\n\n

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