{"id":260719,"date":"2026-07-13T07:55:00","date_gmt":"2026-07-13T12:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=260719"},"modified":"2026-07-13T11:37:43","modified_gmt":"2026-07-13T16:37:43","slug":"lo-5-habitos-cotidianos-mejoran-la-salud-cognitiva-en-mayores","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=260719","title":{"rendered":"Lo 5 h\u00e1bitos cotidianos mejoran la salud cognitiva en mayores"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n

El grupo que recibi\u00f3 la intervenci\u00f3n multidominio estructurada \u00abobtuvo mejoras cognitivas un 55 % superiores a las del grupo que recibi\u00f3 una intervenci\u00f3n flexible basada en consejos regulares de salud\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico 13 de julio de 2026.-Un estudio realizado en Latinoam\u00e9rica y difundido este lunes concluy\u00f3 que una intervenci\u00f3n multidominio basada en actividad f\u00edsica, alimentaci\u00f3n saludable, control cardiovascular, entrenamiento cognitivo y socializaci\u00f3n logr\u00f3 mejoras cognitivas un 55 % superiores a las observadas con recomendaciones generales de salud en adultos mayores en riesgo de deterioro cognitivo.<\/p>\n\n\n\n

El estudio LatAm-FINGERS, desarrollado durante dos a\u00f1os en 11 pa\u00edses de Am\u00e9rica Latina y que se publica en ‘The Lancet’, demostr\u00f3 que actuar \u00abde manera combinada y sostenida sobre cinco factores modificables del estilo de vida puede mejorar la cognici\u00f3n global en adultos mayores en riesgo de demencia\u00bb, seg\u00fan un comunicado.<\/p>\n\n\n\n

La investigaci\u00f3n, que supone el primer ensayo cl\u00ednico aleatorizado multic\u00e9ntrico realizado en la regi\u00f3n latinoamericana sobre prevenci\u00f3n del deterioro cognitivo, se presentar\u00e1 en la Conferencia Internacional de la Asociaci\u00f3n del Alzheimer 2026 -AAIC 2026-, que se celebra hasta el mi\u00e9rcoles en Londres.<\/p>\n\n\n\n

Durante dos a\u00f1os, LatAm-FINGERS evalu\u00f3 esa intervenci\u00f3n multidominio basada en los cinco pilares anteriormente mencionados. A diferencia de una recomendaci\u00f3n general de bienestar, se trat\u00f3 de un protocolo cient\u00edfico \u00abestructurado, sostenido en el tiempo y adaptado culturalmente a la realidad latinoamericana\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

El estudio incluy\u00f3 a 1.065 participantes de entre 60 y 77 a\u00f1os en centros de Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, M\u00e9xico, Per\u00fa, Rep\u00fablica Dominicana y Uruguay. El 82,3 % de los participantes complet\u00f3 los dos a\u00f1os de seguimiento.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan el comunicado, los resultados muestran que, en adultos mayores en riesgo de demencia, el grupo que recibi\u00f3 la intervenci\u00f3n multidominio estructurada \u00abobtuvo mejoras cognitivas un 55 % superiores a las del grupo que recibi\u00f3 una intervenci\u00f3n flexible basada en consejos regulares de salud\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Estas mejoras se observaron \u00abtanto en la cognici\u00f3n global como en dominios espec\u00edficos del rendimiento cognitivo, incluyendo la memoria epis\u00f3dica, la atenci\u00f3n y las funciones ejecutivas\u00bb, se indic\u00f3 en la nota.<\/p>\n\n\n\n

La investigadora principal de LatAm-FINGERS y jefa de Neuropsicolog\u00eda del instituto argentino FLENI, Luc\u00eda Crivelli, dijo que \u00abLatAm-FINGERS demuestra que la prevenci\u00f3n del deterioro cognitivo en Am\u00e9rica Latina no solo es posible, sino que tambi\u00e9n puede construirse a partir de evidencia generada en nuestra propia regi\u00f3n\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\u00abHoy sabemos que la prevenci\u00f3n no puede pensarse como una recomendaci\u00f3n aislada, sino como una intervenci\u00f3n integral, estructurada y sostenida en el tiempo. Lo relevante es la combinaci\u00f3n de actividad f\u00edsica, alimentaci\u00f3n saludable, control cardiovascular, entrenamiento cognitivo y socializaci\u00f3n, implementada de manera adaptada a nuestras comunidades\u00bb, declar\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

El valor diferencial de LatAm-FINGERS es que aporta evidencia aleatorizada, multic\u00e9ntrica y de gran escala generada en Am\u00e9rica Latina, una regi\u00f3n hist\u00f3ricamente subrepresentada en la investigaci\u00f3n, y evidencia que una intervenci\u00f3n eficaz puede implementarse en pa\u00edses con realidades sociales, educativas, sanitarias y econ\u00f3micas diversas.<\/p>\n\n\n\n

Los investigadores subrayan que \u00abel hallazgo no implica que la demencia pueda prevenirse de manera absoluta ni que exista una garant\u00eda individual de protecci\u00f3n, sino que aporta evidencia robusta de que actuar de forma combinada y sostenida sobre factores modificables puede contribuir a estrategias de prevenci\u00f3n y reducci\u00f3n del riesgo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

LatAm-FINGERS se inscribe en una l\u00ednea internacional de estudios sobre intervenciones multidominio para reducir el deterioro cognitivo, que empez\u00f3 en Finlandia, donde se hizo el primer gran ensayo que demostr\u00f3 beneficios sobre la cognici\u00f3n global en adultos mayores con mayor riesgo de demencia.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con el comunicado, el estudio latinoamericano continuar\u00e1 su trabajo con un seguimiento de cuatro a\u00f1os a fin de evaluar el impacto de la intervenci\u00f3n a largo plazo.(XEU)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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