{"id":259207,"date":"2026-06-12T06:24:00","date_gmt":"2026-06-12T11:24:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=259207"},"modified":"2026-06-12T09:07:08","modified_gmt":"2026-06-12T14:07:08","slug":"como-disfrutar-el-mundial-sin-que-afecte-nuestra-salud-esto-dice-la-unam","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=259207","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo disfrutar el Mundial sin que afecte nuestra salud? Esto dice la UNAM"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n

La m\u00e1xima casa de estudios del pa\u00eds detalla que el cerebro hace reaccionar para ponernos en un estado de cuidado, incluyendo nuestra autoestima<\/p>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico 12 de junio de 2026.-A trav\u00e9s de un comunicado, la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM), dio a conocer que con el inicio del Mundial, no \u00fanicamente habla de un bal\u00f3n en una cancha de f\u00fatbol, sino que tambi\u00e9n se tiene que analizar el comportamiento humano.<\/p>\n\n\n\n

En el mismo bolet\u00edn, la m\u00e1xima casa de estudios del pa\u00eds detalla que el cerebro hace reaccionar para ponernos en un estado de cuidado, incluyendo nuestra autoestima.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n el comunicado:<\/p>\n\n\n\n

La Copa Mundial de la FIFA 2026 no es solo el bal\u00f3n en la cancha, es un laboratorio gigante para analizar el comportamiento humano, extern\u00f3 la acad\u00e9mica de la Facultad de Psicolog\u00eda (FP) de la UNAM, Erika Villavicencio Ayub.<\/p>\n\n\n\n

A decir de la universitaria, para entender lo que pasa en las y los aficionados tendr\u00edamos que ir directo a la qu\u00edmica del cerebro. \u201cSi vemos jugar a la Selecci\u00f3n Nacional, nuestra mente no lo procesa como entretenimiento; lo vive como un escenario de supervivencia\u201d. Si el equipo triunfa, aparecen los circuitos de recompensa: secreta dopamina, las personas experimentan euforia y se activa un mecanismo de identidad, en el cual \u201cbrillamos con la gloria ajena\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, detall\u00f3, decimos con orgullo que \u201cganamos\u201d. Esa victoria nos eleva la autoestima temporalmente. Pero si el partido se pierde, la historia es otra: nuestro centro de alerta, la am\u00edgdala, detecta la falla como una amenaza. En este caso se dispara el cortisol, la hormona del estr\u00e9s, y adrenalina. Se desarrolla estr\u00e9s f\u00edsico como si estuvi\u00e9ramos en una situaci\u00f3n de peligro.<\/p>\n\n\n\n

La qu\u00edmica del cerebro nos hace reaccionar para ponernos en un estado de cuidado, incluyendo nuestra autoestima. La conducta cambia, nos quiere distanciar inconscientemente del fracaso y ya no decimos \u201cperdimos\u201d, sino perdieron. En el fondo, a\u00f1adi\u00f3, es un mecanismo de defensa neurocognitivo para amortiguar ese \u201cgolpe\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, hay un contagio emocional. La efervescencia no se queda en el estadio o enfrente de la pantalla: hay gente que se levanta y la golpea hasta romperla. Y lo m\u00e1s preocupante es que \u201csalpica\u201d a otros grupos, aunque no tengan inter\u00e9s en ese deporte. As\u00ed ocurre, por ejemplo, en el hogar. A los elevados niveles de cortisol se suma que M\u00e9xico es uno de los pa\u00edses que m\u00e1s consume alcohol en el mundo, y en momentos como esos, a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

La evidencia indica que con este tipo de eventos se incrementa la violencia hacia las infancias, el riesgo de fricciones y agresiones en el tr\u00e1fico despu\u00e9s del partido. Ante eso, hay que psicoeducar a la gente, porque esto no ocurre solo durante el torneo, sino que es parte de nuestra cultura; debemos volvernos agentes de paz, recalc\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Liberar tensi\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

La universitaria se\u00f1al\u00f3 que la Copa afecta la productividad y la concentraci\u00f3n laboral e impacta econ\u00f3micamente, sobre todo si las organizaciones no lo saben gestionar. Pueden tener a las y los colaboradores sentados en su silla, frente a su computadora, pero su \u201cancho de banda cognitivo\u201d est\u00e1 secuestrado por el partido. La persona est\u00e1 enfocada en si ganar\u00e1 o no la apuesta, o en revisar el marcador a escondidas.<\/p>\n\n\n\n

Ante la ansiedad se generan fricciones entre las y los compa\u00f1eros, el error operativo se eleva. Si el conjunto deportivo pierde, la tolerancia a la frustraci\u00f3n cae. \u201cAl d\u00eda siguiente vemos equipos de trabajo irritables, con baja motivaci\u00f3n, mala comunicaci\u00f3n interpersonal, y esto es permanente. El Mundial se acaba, pero se mantiene la afectaci\u00f3n en la relaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Por eso, es m\u00e1s rentable para las empresas habilitar una pantalla, que la gente se re\u00fana y vea el juego. Es mejor que se libere la tensi\u00f3n, haya esparcimiento e integraci\u00f3n grupal, que tener a la plantilla desconcentrada, ansiosa y cometiendo errores, no solo 90 minutos, sino durante toda la jornada. Cuando nos reunimos para apoyar al equipo, nuestro cerebro libera oxitocina, la hormona del apego, que fomenta la confianza, empat\u00eda y conexi\u00f3n humana.<\/p>\n\n\n\n

La experta sugiri\u00f3 a las personas mantener buenas pr\u00e1cticas en el rubro financiero, toda vez que por la emoci\u00f3n realizan gastos adicionales o adquieren deudas que repercuten en la econom\u00eda personal y familiar por mucho tiempo; por ejemplo, comprar una televisi\u00f3n o boleto para presenciar el encuentro cuando sus ingresos no alcanzan para ello. \u201cEl endeudamiento y el mal manejo crediticio traen consecuencias a la salud mental y f\u00edsica\u201d, alert\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Debemos ver este torneo como lo que es, \u201cno es el fin del mundo\u201d; hay que disfrutar el mundial pero, sobre todo, cuidar la salud mental, concluy\u00f3 Villavicencio Ayub.(Fuente XEU)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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