{"id":253187,"date":"2026-02-13T20:55:00","date_gmt":"2026-02-14T02:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=253187"},"modified":"2026-02-21T23:55:30","modified_gmt":"2026-02-22T05:55:30","slug":"que-beneficios-tienen-las-relaciones-amorosas-y-de-amistad-esto-dice-la-unam","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=253187","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 beneficios tienen las relaciones amorosas y de amistad? Esto dice la UNAM"},"content":{"rendered":"\n
<\/a><\/div>\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n

Es esencial la confianza, sentir la seguridad o tener la certeza de que esa figura de cuidado va a regresar, para as\u00ed explorar otros contextos, como la escuela y las y los nuevos compa\u00f1eros, a\u00f1ade la especialista<\/p>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico 13 de febrero de 2026.-A trav\u00e9s de un comunicado,\u00a0la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM)<\/strong><\/a>,\u00a0considera que el fomentar las relaciones amorosas y de amistad, es algo fundamental para el ser humano.<\/p>\n\n\n\n

En el mismo bolet\u00edn, la m\u00e1xima casa de estudios del pa\u00eds pidi\u00f3 a la ciudadan\u00eda buscar las relaciones m\u00e1s equitativas, que fomenten la igualdad entre pares, el respeto a la individualidad, el bienestar emocional.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n el comunicado:<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s all\u00e1 de la comercializaci\u00f3n y trivializaci\u00f3n de esta fecha, es importante celebrar los lazos afectivos en general, pues son fundamentales para los seres humanos, manifiesta Carolina Armenta Hurtarte, profesora de la Facultad de Psicolog\u00eda de la UNAM.<\/p>\n\n\n\n

Entrevistada en ocasi\u00f3n de la conmemoraci\u00f3n del 14 de febrero, D\u00eda del Amor y la Amistad, externa: El hecho de carecer de pareja no significa estar mal o que hemos fallado; quiz\u00e1 no la tengo porque no lo requiero, pero cuento con amistades y familia, es decir, otro tipo de relaciones emocionales.<\/p>\n\n\n\n

Busquemos aquellas m\u00e1s equitativas, que fomenten la igualdad entre pares, el respeto a la individualidad, el bienestar emocional; as\u00ed nos sentiremos mejor y nuestra salud va a estar favorecida, reduciendo problemas habituales como la ansiedad y el estr\u00e9s, sugiere.<\/p>\n\n\n\n

Los v\u00ednculos afectivos, contin\u00faa, est\u00e1n asociados al apego desde la infancia. Por ejemplo, cuando una ni\u00f1a o ni\u00f1o va a la escuela por primera vez es fundamental el tipo de crianza que ha tenido para enfrentar una separaci\u00f3n extensa, pues demasiada cercan\u00eda a la madre o al padre genera mayor ansiedad cuando esta situaci\u00f3n sucede.<\/p>\n\n\n\n

Es esencial la confianza, sentir la seguridad o tener la certeza de que esa figura de cuidado va a regresar, para as\u00ed explorar otros contextos, como la escuela y las y los nuevos compa\u00f1eros, a\u00f1ade la especialista.<\/p>\n\n\n\n

A decir de la universitaria, durante la adolescencia se conjugan cambios hormonales, con un cuerpo que se est\u00e1 desarrollando y nos hace cuestionarnos qui\u00e9nes somos y c\u00f3mo vamos a construir nuestra identidad, la cual tambi\u00e9n se busca en una relaci\u00f3n amorosa, en esa primera atracci\u00f3n hacia una persona que queremos como pareja; en el noviazgo se ve ya una estabilidad identitaria.<\/p>\n\n\n\n

Los primeros enamoramientos, explica, son como una explosi\u00f3n emocional y generalmente tienen algunos elementos del amor rom\u00e1ntico. \u201cLa problem\u00e1tica de estos contextos normativos es que no permiten identificar las diversidades sexuales e identitarias\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En tanto, en quienes logran estabilidad y una relaci\u00f3n positiva las claves son la comunicaci\u00f3n abierta, la escucha, las herramientas de negociaci\u00f3n, pues no siempre est\u00e1n de acuerdo. Es deseable mantener el respeto teniendo como base la equidad, as\u00ed como el reconocimiento emocional de la otra persona, argumenta.<\/p>\n\n\n\n

Visibilizar la diversidad<\/p>\n\n\n\n

Armenta Hurtarte considera que para consolidar relaciones afectivas m\u00e1s equitativas, saludables y felices, necesitamos tener mayor apertura y flexibilidad hacia los distintos lazos amorosos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cDescentralizar el amor rom\u00e1ntico, que proviene de un modelo r\u00edgido y tradicional, ayuda a eliminar las violencias entre parejas, promueve la equidad de g\u00e9nero y favorece que cada individuo tenga espacio para su desarrollo personal\u201d, anota la psic\u00f3loga social.<\/p>\n\n\n\n

Podemos aprovechar el 14 de febrero para pensar en los distintos tipos de parejas que existen actualmente, es un amplio abanico. Lo importante es fomentar relaciones libres de violencia, eso es fundamental.(Fuente y foto: UNAM)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

(Redacci\u00f3n) Es esencial la confianza, sentir la seguridad o tener la certeza de que esa figura de cuidado va a regresar, para as\u00ed explorar otros contextos, como la escuela y las y los nuevos compa\u00f1eros, a\u00f1ade la especialista Ciudad de M\u00e9xico 13 de febrero de 2026.-A trav\u00e9s de un comunicado,\u00a0la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":253188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,8],"tags":[],"class_list":["post-253187","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacion","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1001011506.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/253187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=253187"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/253187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":253191,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/253187\/revisions\/253191"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/253188"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=253187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=253187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=253187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}