{"id":251897,"date":"2026-01-17T23:09:00","date_gmt":"2026-01-18T05:09:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=251897"},"modified":"2026-01-18T10:13:12","modified_gmt":"2026-01-18T16:13:12","slug":"advierten-que-osteoartritis-afecta-a-60-de-mexicanos-y-empeora-con-el-frio","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=251897","title":{"rendered":"Advierten que osteoartritis afecta a 60% de mexicanos y empeora con el fr\u00edo"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n

La enfermedad impacta principalmente las manos, rodillas, caderas y la columna, y se produce por el desgaste progresivo del cart\u00edlago que protege los huesos<\/p>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico 17 de enero de 2026.-La osteoartritis u osteoartrosis es una enfermedad cr\u00f3nico-degenerativa que afecta a las articulaciones y que padecen alrededor del 60 % de los mexicanos en distintos grados, una condici\u00f3n que se agrava durante la temporada de fr\u00edo y afecta de manera desproporcionada a las mujeres, advirti\u00f3 este s\u00e1bado un especialista.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa osteoartrosis u osteoartritis es una enfermedad cr\u00f3nico degenerativa, es decir, tiene tratamiento, pero no tiene cura\u201d, explic\u00f3 a EFE el traumat\u00f3logo V\u00edctor Axotla, director del Instituto de la Rodilla, Cadera y Columna (Inroca).<\/p>\n\n\n\n

La enfermedad impacta principalmente las manos, rodillas, caderas y la columna, y se produce por el desgaste progresivo del cart\u00edlago que protege los huesos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl cart\u00edlago, que es el que protege a los huesos, se va desgastando y esto va provocando mucho dolor, rigidez e inflamaci\u00f3n, y eventualmente puede llevar a que los huesos rocen entre s\u00ed\u201d, detall\u00f3 Axotla.<\/p>\n\n\n\n

Aunque la osteoartritis suele asociarse con la vejez, el especialista subray\u00f3 que cada vez se diagnostica en personas m\u00e1s j\u00f3venes debido a \u00abpadecimientos gen\u00e9ticos u otras causas\u00bb, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Axotla explic\u00f3 que la osteoartritis afecta m\u00e1s a las mujeres que a los hombres en una proporci\u00f3n de tres a uno, y que el 60 % de las personas que la padecen a nivel mundial son mujeres, principalmente mayores de 55 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Entre los factores de riesgo mencion\u00f3 los cambios hormonales tras los 40 a\u00f1os, la gen\u00e9tica, el uso frecuente de tacones altos y la obesidad.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCuando hay una deficiencia de los estr\u00f3genos empieza a haber una debilidad \u00f3sea y se lesiona m\u00e1s el cart\u00edlago articular\u201d, afirm\u00f3, y a\u00f1adi\u00f3 que M\u00e9xico ocupa actualmente uno de los primeros lugares en obesidad, lo que incrementa el riesgo de padecer esta enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, explic\u00f3 que durante el invierno, los s\u00edntomas suelen intensificarse, \u201ccon estas bajas temperaturas puede haber aumento de la rigidez articular y por ende mayor dolor\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Actualmente, la Comisi\u00f3n Nacional del Agua (Conagua) ha reportado varios sistemas frontales que mantienen las temperaturas bajas e incluso condiciones de fr\u00edo extremo y heladas en regiones del norte y centro del pa\u00eds, con pron\u00f3sticos de entrada de los frentes fr\u00edos 28 y 29 que continuar\u00e1n provocando ambiente fr\u00edo y bancos de niebla matutinos.<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, el especialista coment\u00f3 que el fr\u00edo espesa el l\u00edquido sinovial que lubrica las articulaciones, tensa los m\u00fasculos y disminuye el flujo sangu\u00edneo, mientras que los cambios de presi\u00f3n atmosf\u00e9rica pueden aumentar el dolor.<\/p>\n\n\n\n

Para aliviar los s\u00edntomas, el especialista recomend\u00f3 mantenerse activo y abrigado \u201caunque les duela se tienen que seguir moviendo\u201d, enfatiz\u00f3, adem\u00e1s de sugerir el uso de terapias de calor local, como compresas o ba\u00f1os calientes, para mejorar la circulaci\u00f3n y reducir la rigidez.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, Axotla advirti\u00f3 que solo alrededor del 15 % de los pacientes diagnosticados sigue de manera constante estas recomendaciones.<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, Axotla hizo un llamado a cuidar el cuerpo desde edades tempranas ante el envejecimiento de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa parte m\u00e1s importante es que cuidemos nuestra alimentaci\u00f3n, nuestra salud y nuestro cuerpo, porque el ejercicio es lo que te va a permitir llegar a viejo y poderte mover\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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