{"id":239858,"date":"2024-05-02T23:28:00","date_gmt":"2024-05-03T04:28:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=239858"},"modified":"2024-05-04T17:30:57","modified_gmt":"2024-05-04T22:30:57","slug":"que-es-luz-azul-de-las-pantallas-y-que-efectos-generan-en-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=239858","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es luz azul de las pantallas y qu\u00e9 efectos generan en la salud?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"\u00bfQu\u00e9 es luz azul de las pantallas y qu\u00e9 efectos generan en la salud?\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=239858\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/232112xeva20240502075401.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-239859\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/232112xeva20240502075401.webp 1024w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/232112xeva20240502075401-300x200.webp 300w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/232112xeva20240502075401-150x100.webp 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/232112xeva20240502075401-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>(Redaccion)<\/p>\n\n\n\n<p>Impacto en la salud visual y bienestar: La exposici\u00f3n prolongada a la luz azul puede tener efectos adversos en nuestra salud visual, como fatiga ocular, visi\u00f3n borrosa y sequedad ocular<\/p>\n\n\n\n<p>Ciudad de M\u00e9xico 02 de mayo del 2024.-La exposici\u00f3n constante a pantallas digitales, como tel\u00e9fonos celulares, televisores y computadoras, nos enfrenta a un fen\u00f3meno que requiere comprensi\u00f3n y medidas preventivas: la luz azul.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta luz, parte del espectro visible, tiene implicaciones diversas en nuestra salud visual y bienestar general, algunas de las cuales no son necesariamente negativas. Es crucial abordar esta realidad que encontramos diariamente en nuestro entorno laboral, hogare\u00f1o y de entretenimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Composici\u00f3n de la luz visible: La luz visible se compone de varios colores, cada uno con longitudes de onda espec\u00edficas. La luz azul, con longitudes de onda entre 380 y 475 nan\u00f3metros, es una de ellas. Es importante se\u00f1alar que la luz azul no se limita \u00fanicamente a la tecnolog\u00eda, sino que tambi\u00e9n se encuentra en la luz solar y otras fuentes naturales.<\/p>\n\n\n\n<p>Exposici\u00f3n en el mundo digital: En la era digital actual, estamos constantemente expuestos a la luz azul a trav\u00e9s de dispositivos como tel\u00e9fonos inteligentes, computadoras, tabletas y televisores, as\u00ed como mediante la iluminaci\u00f3n LED y fluorescente. Esta exposici\u00f3n prolongada suscita preocupaciones sobre los posibles efectos en nuestra salud, especialmente en nuestros ojos.<\/p>\n\n\n\n<p>Impacto en la salud visual y bienestar: La exposici\u00f3n prolongada a la luz azul puede tener efectos adversos en nuestra salud visual, como fatiga ocular, visi\u00f3n borrosa y sequedad ocular.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, no todos los impactos son negativos. La luz azul tambi\u00e9n desempe\u00f1a un papel importante en la regulaci\u00f3n del ciclo de sue\u00f1o-vigilia y el estado de \u00e1nimo, influyendo positivamente en nuestro bienestar general.(Fuente: Infobae\/Xeva)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redaccion) Impacto en la salud visual y bienestar: La exposici\u00f3n prolongada a la luz azul puede tener efectos adversos en nuestra salud visual, como fatiga ocular, visi\u00f3n borrosa y sequedad ocular Ciudad de M\u00e9xico 02 de mayo del 2024.-La exposici\u00f3n constante a pantallas digitales, como tel\u00e9fonos celulares, televisores y computadoras, nos enfrenta a un fen\u00f3meno [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":239859,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-239858","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/232112xeva20240502075401.webp","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/239858","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=239858"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/239858\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/239859"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=239858"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=239858"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=239858"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}