{"id":235641,"date":"2023-12-11T23:19:00","date_gmt":"2023-12-12T05:19:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=235641"},"modified":"2023-12-12T12:07:17","modified_gmt":"2023-12-12T18:07:17","slug":"contaminacion-luminica-como-afecta-a-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=235641","title":{"rendered":"Contaminaci\u00f3n lum\u00ednica: \u00bfc\u00f3mo afecta a la salud?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"Contaminaci\u00f3n lum\u00ednica: \u00bfc\u00f3mo afecta a la salud?\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=235641\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/221738.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-235642\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/221738.jpg 1024w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/221738-300x200.jpg 300w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/221738-150x100.jpg 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/221738-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n<p>La exposici\u00f3n nocturna a fuentes de luz intensa, seg\u00fan Aguilar, inhibe la secreci\u00f3n de melatonina, una hormona clave en la regulaci\u00f3n del ciclo sue\u00f1o-vigilia<\/p>\n\n\n\n<p>Ciudad de M\u00e9xico a 11 de diciembre del 2023.-La contaminaci\u00f3n lum\u00ednica, generada por emisiones de luz provenientes de fuentes artificiales con alta intensidad, se suma a los desaf\u00edos ambientales de las grandes urbes, afectando no solo la calidad del entorno, sino tambi\u00e9n la salud de sus habitantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Ra\u00fal Aguilar Roblero, investigador de la Divisi\u00f3n de Neurociencias del Instituto de Fisiolog\u00eda de la UNAM, destaca la creciente preocupaci\u00f3n ante la contaminaci\u00f3n lum\u00ednica, especialmente evidente en ciudades como la Ciudad de M\u00e9xico. Aguilar comenta sobre la intensidad \u00abbestial\u00bb de los anuncios espectaculares de LEDs que han proliferado en la metr\u00f3poli, se\u00f1alando que algunos est\u00e1n ubicados en lugares inadecuados, generando situaciones peligrosas para quienes conducen de noche.<\/p>\n\n\n\n<p>La contaminaci\u00f3n lum\u00ednica no se limita a la publicidad exterior; tambi\u00e9n incluye las emisiones de pantallas de televisores, computadoras y, de manera significativa, los dispositivos m\u00f3viles. La exposici\u00f3n nocturna a fuentes de luz intensa, seg\u00fan Aguilar, inhibe la secreci\u00f3n de melatonina, una hormona clave en la regulaci\u00f3n del ciclo sue\u00f1o-vigilia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abEn todos los animales diurnos, la secreci\u00f3n de melatonina se lleva a cabo en la noche\u00bb, explica el investigador. La interrupci\u00f3n de este proceso natural debido a la exposici\u00f3n constante a luces intensas durante la noche puede tener efectos negativos en la calidad del sue\u00f1o y, por ende, en la salud general de las personas.<\/p>\n\n\n\n<p>Estas son algunas de las afectaciones en las que puede influir la contaminaci\u00f3n lum\u00ednica:<\/p>\n\n\n\n<p>Insomnio<br>Trastornos del estado de \u00e1nimo<br>Hipertensi\u00f3n, obesidad, diabetes y c\u00e1ncer. (Fuente: El Universal\/Foto: Twitter Joaqu\u00ed RQ\/Xeva)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redacci\u00f3n) La exposici\u00f3n nocturna a fuentes de luz intensa, seg\u00fan Aguilar, inhibe la secreci\u00f3n de melatonina, una hormona clave en la regulaci\u00f3n del ciclo sue\u00f1o-vigilia Ciudad de M\u00e9xico a 11 de diciembre del 2023.-La contaminaci\u00f3n lum\u00ednica, generada por emisiones de luz provenientes de fuentes artificiales con alta intensidad, se suma a los desaf\u00edos ambientales de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":235642,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-235641","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/221738.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/235641","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=235641"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/235641\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/235642"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=235641"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=235641"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=235641"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}