{"id":228188,"date":"2023-08-16T23:51:00","date_gmt":"2023-08-17T04:51:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=228188"},"modified":"2023-08-18T07:46:35","modified_gmt":"2023-08-18T12:46:35","slug":"sabias-que-el-yoga-ayuda-a-mejorar-la-funcion-pulmonar-en-adultos-con-asma","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=228188","title":{"rendered":"\u00bfSab\u00edas que el Yoga ayuda a mejorar la funci\u00f3n pulmonar en adultos con asma?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"\u00bfSab\u00edas que el Yoga ayuda a mejorar la funci\u00f3n pulmonar en adultos con asma?\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=228188\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/213152.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-228189\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/213152.jpg 1024w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/213152-300x200.jpg 300w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/213152-150x100.jpg 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/213152-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n<p>Se sabe que el asma es una enfermedad pulmonar cr\u00f3nica que afecta a unos 339 millones de personas en todo el mundo, provocando s\u00edntomas como tos, sibilancias, falta de aliento y opresi\u00f3n en el pecho; sin embargo, de acuerdo con expertos el entrenamiento con ejercicio puede realmente mejorar la funci\u00f3n respiratoria y la capacidad de ejercicio sobre todo en adultos<\/p>\n\n\n\n<p>Ciudad de M\u00e9xico 16 de agosto 2023.-De acuerdo con la universidad de Henan (China), el yoga y las pr\u00e1cticas de control de la respiraci\u00f3n, en combinaci\u00f3n con el entrenamiento aer\u00f3bico, son ejercicios especialmente clave para las personas asm\u00e1ticas que desean tener una mejor funci\u00f3n pulmonar.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abEl entrenamiento respiratorio combinado con el entrenamiento aer\u00f3bico, y el entrenamiento con yoga, parecen ser particularmente ventajosos &#8211; ofreciendo v\u00edas potenciales para enfoques de tratamiento eficaces\u00bb, explic\u00f3 el experto Shuangtao Xing.<\/p>\n\n\n\n<p>Se sabe que el asma es una enfermedad pulmonar cr\u00f3nica que afecta a unos 339 millones de personas en todo el mundo, provocando s\u00edntomas como tos, sibilancias, falta de aliento y opresi\u00f3n en el pecho; sin embargo, de acuerdo con expertos el entrenamiento con ejercicio puede realmente mejorar la funci\u00f3n respiratoria y la capacidad de ejercicio sobre todo en adultos.<\/p>\n\n\n\n<p>Luego de que un estudio arrojara que el entrenamiento respiratorio, el aer\u00f3bico, de relajaci\u00f3n, el yoga y el de la respiraci\u00f3n combinada con entrenamiento aer\u00f3bico, produjeron mejoras en los niveles de Volumen Espiratorio Forzado en el primer segundo (FEV1) y en el Flujo Espiratorio M\u00e1ximo (PEF). Tambi\u00e9n mejoraron el nivel de Capacidad Vital Forzada (CVF) y la relaci\u00f3n FEV1\/FVC.(Fuente: Excelsior)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redacci\u00f3n) Se sabe que el asma es una enfermedad pulmonar cr\u00f3nica que afecta a unos 339 millones de personas en todo el mundo, provocando s\u00edntomas como tos, sibilancias, falta de aliento y opresi\u00f3n en el pecho; sin embargo, de acuerdo con expertos el entrenamiento con ejercicio puede realmente mejorar la funci\u00f3n respiratoria y la capacidad [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":228189,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-228188","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/213152.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/228188","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=228188"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/228188\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/228189"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=228188"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=228188"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=228188"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}