{"id":223637,"date":"2023-06-07T08:51:00","date_gmt":"2023-06-07T13:51:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=223637"},"modified":"2023-06-07T13:53:18","modified_gmt":"2023-06-07T18:53:18","slug":"bebidas-energizantes-buenas-o-malas-para-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=223637","title":{"rendered":"Bebidas energizantes buenas o malas para la salud"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n

Se estima que en M\u00e9xico personas entre los 18 y 40 a\u00f1os consumen semanalmente alrededor de 900 mil latas de 23 marcas de bebidas energizantes en el mercado nacional, mucho se habla qu\u00e9 todo en exceso es malo<\/p>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico, 07 de junio 2023.-Son ricas y de varios sabores, el consumo de bebidas energetizantes en M\u00e9xico es cada vez mayor, pero es bueno su consumo, en verdad me hac\u00e9 sentir energetizado.<\/p>\n\n\n\n

Pues resulta qu\u00e9 el da\u00f1o que podr\u00edan causar las bebidas energizantes en alg\u00fanos casos, c\u00f3mo al mezclarlas con depresores del sistema nervioso central, hacen qu\u00e9 se conviertan en sustancias t\u00f3xicas potencialmente da\u00f1inas, es por ello qu\u00e9 el Centro Psicopedag\u00f3gico An\u00e1huac, a trav\u00e9s de su Cl\u00ednica An\u00e1huac Cenyeliztli, comparte un art\u00edculo de la maestra Ana Cristina Gonz\u00e1lez D\u00edaz, en el que ense\u00f1a sobr\u00e9 los riesgos que puede ocasionar en la salud el abuso de las bebidas energizantes, pero en realidad.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 son las bebidas energizantes? est\u00e1s fueron
creadas originalmente para reponer los carbohidratos perdidos tras un esfuerzo extenuante e incrementar la resistencia f\u00edsica en atletas de alto rendimiento, la mayor\u00eda de estos productos contienen carbohidratos, cafe\u00edna, taurina, inositol, carnitina, ginseng, guaran\u00e1, prote\u00ednas, amino\u00e1cidos y ox\u00edgeno, sustancias que en exceso pueden provocar hasta la muerte si no se consumen adecuadamente.<\/p>\n\n\n\n

Se estima que en M\u00e9xico personas entre los 18 y 40 a\u00f1os consumen semanalmente alrededor de 900 mil latas de 23 marcas de bebidas energizantes en el mercado nacional, mucho se habla qu\u00e9 todo en exceso es malo.<\/p>\n\n\n\n

Pero \u00bfPor qu\u00e9 puede ser peligroso consumir bebidas energizantes?<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 pol\u00e9mica surge de la comercializaci\u00f3n de estos productos, qu\u00e9 radica en que las grandes campa\u00f1as publicitarias y su venta en tiendas de autoservicio han logrado que puedan ser ingeridos por personas que no tienen un gasto cal\u00f3rico considerable, y m\u00e1s bien son consumidos solo para calmar la sed o como refrescos en mezclas alcoh\u00f3licas, esto \u00faltimo muy usual entre los j\u00f3venes, pues se sienten llenos de \u201cenerg\u00eda\u201d para seguir la fiesta.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfSab\u00edas que al mezclarlas con depresores del sistema nervioso central, como el alcohol u otros estimulantes, las transforma, seg\u00fan han comprobado los m\u00e9dicos, en sustancias t\u00f3xicas potencialmente da\u00f1inas y en algunos casos mortales?, Especialistas del Instituto Nacional de Ciencias M\u00e9dicas y Nutrici\u00f3n \u201cJos\u00e9 Zubir\u00e1n\u201d coinciden en que estos productos sobre exigen el funcionamiento del sistema cardiovascular, siendo el principal peligro al consumir bebidas energizantes.<\/p>\n\n\n\n

Son su exceso de cafe\u00edna, las mezclas que pueden llegar a crear gran excitaci\u00f3n, desorientaci\u00f3n, delirios y hasta convulsiones, sab\u00edas qu\u00e9 3 o 4 latas de estos productos tienen suficiente caf\u00e9 para aumentar el riesgo de presentar arritmias cardiacas, ansiedad, irritabilidad, diarrea, temblores, gastritis, ligeros dolores de cabeza, disminuci\u00f3n del apetito e insomnio, en algunos pa\u00edses su venta est\u00e1 restringida y solo pueden ser adquiridas bajo ciertas situaciones y con ciertas condiciones, por el contrario en M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n

Se ha planteado tomar medidas para su regulaci\u00f3n por medio de normas oficiales y de la supervisi\u00f3n de la publicidad, aunque no se ha logrado mucho al respecto, es por ello es la recomendaci\u00f3nde que si en ocasiones, consumes bebidas energizantes, sigue las recomendaciones de uso, si decides ingerir alguna, toma en cuenta que personas con diabetes, hipertensi\u00f3n, mujeres embarazadas y con problemas renales pueden ver afectada su salud, por lo que es primordial que sigas las recomendaciones y restricciones de uso, y que leas la etiqueta para conocer los componentes y las cantidades con que est\u00e1n hechas, y \u00a1Cuidado, las bebidas energizantes tambi\u00e9n pueden causar la muerte!.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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