{"id":213509,"date":"2023-01-30T22:52:38","date_gmt":"2023-01-31T04:52:38","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=213509"},"modified":"2023-01-31T22:23:41","modified_gmt":"2023-02-01T04:23:41","slug":"que-le-sucede-al-cuerpo-cuando-dormimos-menos-de-seis-horas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=213509","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 le sucede al cuerpo cuando dormimos menos de seis horas?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"\u00bfQu\u00e9 le sucede al cuerpo cuando dormimos menos de seis horas?\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=213509\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image 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que adem\u00e1s son potencialmente mortales.<\/p>\n\n\n\n<p>No obstante, la poblaci\u00f3n mundial pareciera hacer o\u00eddos sordos: dos tercios de los adultos en todas las naciones desarrolladas no alcanzan las ocho horas recomendadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Se ha dado a conocer que, uno de cada 4 millones de personas nace con un gen que les permite prosperar con la mitad de esa cantidad de horas de sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, la gran mayor\u00eda, dormir rutinariamente menos de seis o siete horas por noche destruye su sistema inmunol\u00f3gico e incrementa significativamente el riesgo de desarrollar numerosas formas de c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n<p>La privaci\u00f3n del sue\u00f1o tambi\u00e9n aumenta el riesgo de que las arterias coronarias se bloqueen y se vuelvan quebradizas, lo que provoca el desarrollo de una enfermedad cardiovascular, un accidente cerebrovascular o una insuficiencia card\u00edaca.(Fuente: Infobae)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redacci\u00f3n) Se ha dado a conocer que, uno de cada 4 millones de personas nace con un gen que les permite prosperar con la mitad de esa cantidad de horas de sue\u00f1o Ciudad de M\u00e9xico 30 de enero 2023.-Estudios cient\u00edficos han revelado en los \u00faltimos a\u00f1os que no dormir lo suficiente puede provocar una serie 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