{"id":206342,"date":"2022-10-12T12:55:22","date_gmt":"2022-10-12T17:55:22","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=206342"},"modified":"2022-10-12T12:55:22","modified_gmt":"2022-10-12T17:55:22","slug":"estos-son-los-6-beneficios-de-comer-mandarinas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=206342","title":{"rendered":"Estos son los 6 beneficios de comer mandarinas"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"Estos son los 6 beneficios de comer mandarinas\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=206342\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/189585.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-206343\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/189585.jpg 1024w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/189585-300x200.jpg 300w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/189585-150x100.jpg 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/189585-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n<p>Esta fruta es el c\u00edtrico m\u00e1s cultivado en el mundo despu\u00e9s de la naranja, debido a su sabor, color y m\u00faltiples beneficios<\/p>\n\n\n\n<p>Ciudad de M\u00e9xico 12 de octubre 2022.-Lleg\u00f3 la temporada del oto\u00f1o y la mandarina es una fruta que comienza a venderse en casi cualquier punto de M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan especialistas, esta fruta es el c\u00edtrico m\u00e1s cultivado en el mundo despu\u00e9s de la naranja, debido a su sabor, color y m\u00faltiples beneficios.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta fruta aporta numerosos beneficios a la salud:<\/p>\n\n\n\n<p>-Tiene vitaminas que fortalecen el sistema inmunol\u00f3gico y estimulan la producci\u00f3n de col\u00e1geno.<\/p>\n\n\n\n<p>-Ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro gracias a sus antioxidantes.<\/p>\n\n\n\n<p>-Son ricas en vitaminas A y C, por lo que pueden prevenir infecciones, resfriados y son buenas para la salud ocular.<\/p>\n\n\n\n<p>-Los flavonoides presentes en las mandarinas, como la naringenina y la esperidina, generan una actividad antioxidante antihipergluc\u00e9mica que resulta ser de gran ayuda para los diab\u00e9ticos (en fruta, no en jugo).(Fuente: El Universal)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redacci\u00f3n) Esta fruta es el c\u00edtrico m\u00e1s cultivado en el mundo despu\u00e9s de la naranja, debido a su sabor, color y m\u00faltiples beneficios Ciudad de M\u00e9xico 12 de octubre 2022.-Lleg\u00f3 la temporada del oto\u00f1o y la mandarina es una fruta que comienza a venderse en casi cualquier punto de M\u00e9xico. Seg\u00fan especialistas, esta fruta es [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":206343,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-206342","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/189585.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/206342","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=206342"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/206342\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/206343"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=206342"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=206342"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=206342"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}