{"id":203197,"date":"2022-07-11T14:52:00","date_gmt":"2022-07-11T19:52:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=203197"},"modified":"2022-07-11T15:15:50","modified_gmt":"2022-07-11T20:15:50","slug":"cuantas-veces-por-semana-hay-que-evitar-tomar-alcohol-esto-dicen-expertos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=203197","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ntas veces por semana hay que evitar tomar alcohol? Esto dicen expertos"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"\u00bfCu\u00e1ntas veces por semana hay que evitar tomar alcohol? Esto dicen expertos\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=203197\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/181573.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-203198\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/181573.jpg 1024w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/181573-300x200.jpg 300w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/181573-150x100.jpg 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/181573-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n<p>El vicepresidente de la Asociaci\u00f3n Europea de Estudios del H\u00edgado (EASL, por sus siglas en ingl\u00e9s) Aleksander Krag, aconsej\u00f3 al menos pasar tres d\u00edas por semana sin ingerir bebidas alcoh\u00f3licas para cuidar la salud hep\u00e1tica<\/p>\n\n\n\n<p>Ciudad de M\u00e9xico 11 de julio 2022.- La ingesta de alcohol es un factor de riesgo para m\u00e1s de 200 trastornos de salud y est\u00e1 vinculada al 40% de las muertes por enfermedades hep\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, de acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), no existe un nivel de consumo saludable, por lo que no tomar alcohol es la mejor manera de evitar futuros problemas de salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, si eres de los que les gusta tomar alcohol, el vicepresidente de la Asociaci\u00f3n Europea de Estudios del H\u00edgado (EASL, por sus siglas en ingl\u00e9s) Aleksander Krag, aconsej\u00f3 al menos pasar tres d\u00edas por semana sin ingerir bebidas alcoh\u00f3licas para cuidar la salud hep\u00e1tica. Y tu ingesta de bebidas alcoh\u00f3licas debe ser moderada en el resto de los d\u00edas y debes tener una alimentaci\u00f3n balanceada.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8216;Hay que mantenerse tres d\u00edas sin beber cada semana, nunca consumir m\u00e1s de cinco unidades de alcohol de una vez y no m\u00e1s de 10 a la semana&#8217;, explic\u00f3 el especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>Los expertos resaltaron que el alcohol no s\u00f3lo es t\u00f3xico para el organismo sino que tambi\u00e9n provoca adicci\u00f3n. Por eso, Krag fue enf\u00e1tico: \u201cNo debes beber una copa de vino pensando que es sano, sino porque te gusta\u201d.(Fuente: ElPa\u00eds\/Infobae)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redacci\u00f3n) El vicepresidente de la Asociaci\u00f3n Europea de Estudios del H\u00edgado (EASL, por sus siglas en ingl\u00e9s) Aleksander Krag, aconsej\u00f3 al menos pasar tres d\u00edas por semana sin ingerir bebidas alcoh\u00f3licas para cuidar la salud hep\u00e1tica Ciudad de M\u00e9xico 11 de julio 2022.- La ingesta de alcohol es un factor de riesgo para m\u00e1s de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":203198,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-203197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/181573.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/203197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=203197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/203197\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/203198"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=203197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=203197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=203197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}