{"id":200119,"date":"2022-03-19T23:37:43","date_gmt":"2022-03-20T05:37:43","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=200119"},"modified":"2022-03-21T06:41:27","modified_gmt":"2022-03-21T12:41:27","slug":"beneficios-de-tomar-tequila-que-no-conocias","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=200119","title":{"rendered":"Beneficios de tomar tequila que no conoc\u00edas"},"content":{"rendered":"\n
<\/a><\/div>\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n

Ciertas investigaciones han descubierto que el tequila, si es 100% de agave, tiene numerosos beneficios a la salud<\/p>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico 19 de marzo de 2022.-Una de las bebidas m\u00e1s emblem\u00e1ticas de M\u00e9xico es el tequila, en ninguna reuni\u00f3n puede faltar, generalmente se encuentra al menos una botella en los hogares mexicanos y lo mejor de todo es que tiene m\u00faltiples beneficios a la salud cuando se ingiere con moderaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Beneficios del tequila<\/p>\n\n\n\n

Ciertas investigaciones han descubierto que el tequila, si es 100% de agave, tiene numerosos beneficios a la salud, entre ellos:<\/p>\n\n\n\n

Combate la osteoporosis<\/p>\n\n\n\n

Una investigaci\u00f3n realizada por el Centro de Investigaci\u00f3n y de Estudios Avanzados del Instituto Polit\u00e9cnico Nacional o Cinvestav, encontr\u00f3 que los fructanos producidos en el proceso de producci\u00f3n del tequila mejoran la absorci\u00f3n del calcio y magnesio por parte del organismo, esenciales para el tratamiento de la osteoporosis.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo para que sea realmente efectivo, la buena salud de las personas es esencial, especialmente con una flora intestinal dispuesta a fermentar los fructanos y convertirlos en \u00e1cidos grasos.<\/p>\n\n\n\n

Beneficios para los adictos al fitness<\/p>\n\n\n\n

Muchas veces se considera que el alcohol no permite que se queme la grasa o se pueda crecer el m\u00fasculo; sin embargo, el entrenador personal e investigador deportivo Rich Tidmarsh reconoce que un shot de tequila tiene 100 calor\u00edas menos que un vaso de vino. Es la bebida perfecta para no perder el progreso que se lleva en el gimnasio.<\/p>\n\n\n\n

Ayuda la digesti\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

Por m\u00e1s sorprendente que parezca esta bebida ayuda al est\u00f3mago a obtener los nutrientes necesarios, ya que varios estudios sugieren que gracias los altos niveles de inulina de agave, el intestino delgado puede comenzar a producir niveles sanos de bacteria que ayudan a mejorar el metabolismo y el sistema digestivo<\/p>\n\n\n\n

Favorece el sue\u00f1o<\/p>\n\n\n\n

Beber tequila ayuda a disminuir los nervios y relaja el sistema nervioso, una buena soluci\u00f3n para las personas que padecen de insomnio, pero con moderaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Facilita la p\u00e9rdida de peso<\/p>\n\n\n\n

Gracias a sus bajos niveles de calor\u00edas y su contenido de inulina y fructanos, el tequila puede ayudar a las personas a reducir tallas mucho m\u00e1s f\u00e1cilmente que aquellos que consumen otra clase de bebidas alcoh\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n

A pesar de todos estos beneficios, el abuso del tequila puede causar alcoholismo, cirrosis y problemas personales, por eso su consumo tiene que ser con moderaci\u00f3n.(Fuente: americanhealthandfitness)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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