{"id":199750,"date":"2022-03-10T14:40:00","date_gmt":"2022-03-10T20:40:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=199750"},"modified":"2022-03-10T18:42:14","modified_gmt":"2022-03-11T00:42:14","slug":"reglas-de-oro-para-cuidar-tu-rinon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=199750","title":{"rendered":"Reglas de oro para cuidar tu ri\u00f1\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n
<\/a><\/div>\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n

La enfermedad renal cr\u00f3nica no tiene cura, pero en general, el tratamiento consiste en medidas para ayudar a controlar los s\u00edntomas, reducir las complicaciones y retrasar la progresi\u00f3n de la enfermedad<\/p>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico 10 de marzo de 2022.-La enfermedad renal cr\u00f3nica del ri\u00f1\u00f3n, tambi\u00e9n llamada insuficiencia renal cr\u00f3nica, describe la p\u00e9rdida gradual de la funci\u00f3n renal. Los ri\u00f1ones filtran los desechos y el exceso de l\u00edquidos de la sangre, que luego son excretados en la orina. Cuando la enfermedad renal cr\u00f3nica alcanza una etapa avanzada, niveles peligrosos de l\u00edquidos, electrolitos y los desechos pueden acumularse en el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

La enfermedad renal cr\u00f3nica no tiene cura, pero en general, el tratamiento consiste en medidas para ayudar a controlar los s\u00edntomas, reducir las complicaciones y retrasar la progresi\u00f3n de la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

Reglas para cuidar tu ri\u00f1\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

Realiza actividad f\u00edsica<\/p>\n\n\n\n

Ayuda a reducir la presi\u00f3n arterial y por lo tanto reduce el riesgo de insuficiencia renal cr\u00f3nica.
Mant\u00e9n el nivel regular de az\u00facar en la sangre<\/p>\n\n\n\n

El da\u00f1o renal por la diabetes puede reducirse o evitarse si se detecta a tiempo
Controla tu presi\u00f3n arterial<\/p>\n\n\n\n

Si supera el nivel 140\/90, es necesaria la visita al m\u00e9dico, el que nos indicar\u00e1 unas pautas tanto en la alimentaci\u00f3n, como estilo de vida, e incluso tratamiento farmacol\u00f3gico.
Come sano y controla tu peso<\/p>\n\n\n\n

Esto puede ayudar a prevenir la diabetes, enfermedades card\u00edacas y otras condiciones asociadas con la enfermedad renal cr\u00f3nica. Adem\u00e1s, reduce el consumo de sal.
Toma agua<\/p>\n\n\n\n

El consumo moderado de agua puede reducir el riesgo de deterioro de la funci\u00f3n renal.
No fumes<\/p>\n\n\n\n

El tabaco es un factor de riesgo cardiovascular y el ri\u00f1\u00f3n es un \u00f3rgano cardiovascular, por lo que se ve tambi\u00e9n afectado. Fumar tambi\u00e9n aumenta el riesgo de c\u00e1ncer renal en un 50 por ciento.
No tomes medicamentos que pueden da\u00f1ar tu ri\u00f1\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

Hay medicamentos que pueden causar da\u00f1o renal si se toman de forma habitual. Si el ri\u00f1\u00f3n est\u00e1 sano y se toman en alg\u00fan episodio agudo, no supone un riesgo importante.
Acude a revisi\u00f3n de tus ri\u00f1ones si eres de alguno de estos grupos de riesgo:<\/p>\n\n\n\n

Si est\u00e1s diagnosticado con diabetes
Si padeces hipertensi\u00f3n arterial
Si eres obeso
Si alg\u00fan familiar ha padecido de una enfermedad renal cr\u00f3nica
Fuente: OPS\/OMS\/laor\/Foto:Especial<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

(Redacci\u00f3n) La enfermedad renal cr\u00f3nica no tiene cura, pero en general, el tratamiento consiste en medidas para ayudar a controlar los s\u00edntomas, reducir las complicaciones y retrasar la progresi\u00f3n de la enfermedad Ciudad de M\u00e9xico 10 de marzo de 2022.-La enfermedad renal cr\u00f3nica del ri\u00f1\u00f3n, tambi\u00e9n llamada insuficiencia renal cr\u00f3nica, describe la p\u00e9rdida gradual de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":199751,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-199750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/171288.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/199750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=199750"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/199750\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/199751"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=199750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=199750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=199750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}