{"id":180475,"date":"2021-05-07T15:50:20","date_gmt":"2021-05-07T20:50:20","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=180475"},"modified":"2021-05-08T15:18:55","modified_gmt":"2021-05-08T20:18:55","slug":"es-importante-prevenir-danos-a-la-salud-ocasionados-por-altas-temperaturas-imss","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=180475","title":{"rendered":"Es importante prevenir da\u00f1os a la salud ocasionados por altas temperaturas: IMSS"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

(Redaccion)<\/p>\n\n\n\n

En caso de presentar s\u00edntomas como tos, dolor de cabeza, fiebre, irritaci\u00f3n o dolor en la garganta y\/o flujo nasal, deber\u00e1 consultar con su m\u00e9dico familiar<\/p>\n\n\n\n

En los \u00faltimos d\u00edas se ha experimentado intenso calor en Yucat\u00e1n, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llama a la poblaci\u00f3n a tomar todas las medidas necesarias para no presentar complicaciones en su salud.<\/p>\n\n\n\n

En la medida de lo posible se debe  evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura, en especial al llegar de la calle, ya que la temperatura corporal est\u00e1 elevada e incluso la ropa mojada de sudor, y al entrar de forma s\u00fabita a un lugar con aire acondicionado podr\u00eda provocar que las mucosas del aparato respiratorio se resequen y as\u00ed, quedar expuestos a los g\u00e9rmenes, virus y bacterias que provocan infecciones respiratorias.<\/p>\n\n\n\n

En estos casos se recomienda: mantener la temperatura del aire acondicionado entre los 22 a 24 grados, para disminuir la diferencia de la temperatura del exterior, adem\u00e1s de ventilar los lugares cerrados una vez al d\u00eda y limpiar el filtro del aire acondicionado de forma regular.<\/p>\n\n\n\n

Otra recomendaci\u00f3n es que, si se est\u00e1 muy sudado o su ropa est\u00e1 mojada, lleve otra prenda para cambiarse antes de entrar a lugares con aire acondicionado.<\/p>\n\n\n\n

En caso de presentar s\u00edntomas como tos, dolor de cabeza, fiebre, irritaci\u00f3n o dolor en la garganta y\/o flujo nasal, acudir a consultar con su m\u00e9dico familiar en su Unidad de Medicina Familiar de adscripci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

En estos d\u00edas con altas temperaturas, el IMSS en Yucat\u00e1n recomienda vestir con ropa ligera y de colores claros, protegerse con sombrilla, gorra o sombrero; si es posible evitar salir entre las 12 y 16 horas o caminar por la sombra al andar en la calle, as\u00ed como beber suficiente agua natural, incluso antes de sentir sed.<\/p>\n\n\n\n

De igual forma, se recomienda aumentar el consumo de frutas y verduras que aporten l\u00edquidos, sales y minerales; as\u00ed como evitar ingerir bebidas alcoh\u00f3licas, ya que aunque la cerveza y dem\u00e1s bebidas aparentan calmar la sed, realmente facilitan la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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