{"id":168963,"date":"2020-10-29T13:24:00","date_gmt":"2020-10-29T19:24:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=168963"},"modified":"2020-10-29T18:24:57","modified_gmt":"2020-10-30T00:24:57","slug":"por-la-vitamina-d-estos-alimentos-podrian-protegerte-del-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=168963","title":{"rendered":"Por la vitamina \u00abD\u00bb, estos alimentos podr\u00edan protegerte del COVID-19"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"Por la vitamina \u00abD\u00bb, estos alimentos podr\u00edan protegerte del COVID-19\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=168963\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"653\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1128032.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-168964\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1128032.jpg 1024w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1128032-300x191.jpg 300w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1128032-150x96.jpg 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1128032-768x490.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n<p>El huevo tambi\u00e9n es una fuente de vitamina D, adem\u00e1s contiene biotina que ayuda a proteger la piel<\/p>\n\n\n\n<p>Ciudad de M\u00e9xico a 29 de octubre de 2020.- De acuerdo a un estudio publicado \u201cJournal of Clinical Endocrinology &amp; Metabolism\u201d, m\u00e1s de 80 por ciento de las personas que han padecido COVID-19, carecen de vitamina D en su sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p>La falta de esta vitamina los hace m\u00e1s propensos a padecer de este virus y otras enfermedades ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s es un factor importante para el sistema nervioso, muscular e inmunitario.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los alimentos que pueden aportar esta vitamina est\u00e1 el salm\u00f3n, que adem\u00e1s contiene vitaminas A y B.<\/p>\n\n\n\n<p>El huevo tambi\u00e9n es una fuente de vitamina D, adem\u00e1s contiene biotina que ayuda a proteger la piel.<\/p>\n\n\n\n<p>El h\u00edgado de res tambi\u00e9n aporta vitamina D, sin embargo su consumo constante eleva los niveles de colesterol malo en la sangre.<\/p>\n\n\n\n<p>El aguacate es brinda esta vitamina y aumenta los niveles de colesterol bueno.<\/p>\n\n\n\n<p>Los champi\u00f1ones son fuente de la vitamina D adem\u00e1s es bajo en calor\u00edas, regulan la presi\u00f3n arterial y disminuyen los niveles de az\u00facar. (Fuente: El Universal)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redacci\u00f3n) El huevo tambi\u00e9n es una fuente de vitamina D, adem\u00e1s contiene biotina que ayuda a proteger la piel Ciudad de M\u00e9xico a 29 de octubre de 2020.- De acuerdo a un estudio publicado \u201cJournal of Clinical Endocrinology &amp; Metabolism\u201d, m\u00e1s de 80 por ciento de las personas que han padecido COVID-19, carecen de vitamina [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":168964,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-168963","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1128032.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=168963"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168963\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/168964"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=168963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=168963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=168963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}