{"id":167430,"date":"2020-10-08T17:29:18","date_gmt":"2020-10-08T22:29:18","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=167430"},"modified":"2020-10-09T17:30:50","modified_gmt":"2020-10-09T22:30:50","slug":"oftalmologo-te-dice-como-combatir-danos-en-los-ojos-por-el-uso-de-la-tecnologia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=167430","title":{"rendered":"Oftalm\u00f3logo te dice c\u00f3mo combatir da\u00f1os en los ojos por el uso de la tecnolog\u00eda"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"Oftalm\u00f3logo te dice c\u00f3mo combatir da\u00f1os en los ojos por el uso de la tecnolog...\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=167430\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1124782.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-167431\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1124782.jpg 1024w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1124782-300x200.jpg 300w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1124782-150x100.jpg 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1124782-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n<p>Dijo que si no se toman medidas, las personas pueden desarrollar disfunciones de l\u00e1grimas, cansancio ocular, ojos irritados, sue\u00f1o, dolor de cabeza<\/p>\n\n\n\n<p>Ciudad de Mexico a 08 de octubre de 2020.- El oftalm\u00f3logo Jorge Chantiri&nbsp; Zamudio&nbsp;inform\u00f3 que el constante uso de celulares y computadoras genera que nuestro parpadeo disminuya un 50%, lo cual trae consigo una serie de afectaciones a los ojos.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto trae que no haya distribuci\u00f3n de las l\u00e1grimas, no haya una superficie ocular h\u00fameda para tener una salud visual aceptable.<br>Los ni\u00f1os sueles pasar la ma\u00f1ana en clases y por la tarde se entretienen usando las nuevas tecnolog\u00edas, alert\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Dijo que si no se toman medidas, las personas pueden desarrollar disfunciones de l\u00e1grimas, cansancio ocular, ojos irritados, sue\u00f1o, dolor de cabeza.<\/p>\n\n\n\n<p>El oftalm\u00f3logo e\u00f1al\u00f3 que hay que aprender a vivir con la tecnolog\u00eda, pero ser responsables para evitar da\u00f1os a nuestra vista.<\/p>\n\n\n\n<p>Consejos:<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante tomar periodos de descanso, cada dos horas tomar unos 5 minutos y parpadear.<\/p>\n\n\n\n<p>Usar gotas lubricantes de los ojos.<\/p>\n\n\n\n<p>En el caso de los ni\u00f1os restringir el uso de monitores por la tarde.<\/p>\n\n\n\n<p>En los 5 minutos de periodo de descanso visual, pararse, servirse agua, asomarse a la ventana.<\/p>\n\n\n\n<p>Uso de lentes anti reflejantes ayuda en la radiaci\u00f3n, pero no soluciona el parpadeo, que ayuda a tener una salud ocular.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redacci\u00f3n) Dijo que si no se toman medidas, las personas pueden desarrollar disfunciones de l\u00e1grimas, cansancio ocular, ojos irritados, sue\u00f1o, dolor de cabeza Ciudad de Mexico a 08 de octubre de 2020.- El oftalm\u00f3logo Jorge Chantiri&nbsp; 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