{"id":159407,"date":"2020-06-04T23:46:00","date_gmt":"2020-06-05T04:46:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=159407"},"modified":"2020-06-05T00:49:43","modified_gmt":"2020-06-05T05:49:43","slug":"aumenta-fatiga-visual-durante-aislamiento-por-covid-19-experta","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=159407","title":{"rendered":"Aumenta fatiga visual durante aislamiento por COVID-19: Experta"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"Aumenta fatiga visual durante aislamiento por COVID-19: Experta\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=159407\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"656\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1104773.jpg\" alt=\"\" data-id=\"159408\" data-full-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1104773.jpg\" data-link=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?attachment_id=159408\" class=\"wp-image-159408\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1104773.jpg 1024w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1104773-300x192.jpg 300w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1104773-150x96.jpg 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1104773-768x492.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n<p>Explic\u00f3 que de esto se trata la fatiga visual, la cual se manifiesta con s\u00edntomas como la sensaci\u00f3n de sentir una basura dentro del ojo, ardor, cansancio en los p\u00e1rpados, o incluso en alg\u00fan punto llegar a ver borroso<\/p>\n\n\n\n<p>Ciudad de M\u00e9xico a 04 de junio de 2020.- Como resultado del confinamiento a causa de la emergencia sanitaria por COVID-19, un porcentaje muy alto de la poblaci\u00f3n sufre de fatiga visual, asegur\u00f3 la especialista en C\u00f3rnea y Cirug\u00eda Refractiva, Mercedes Garc\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAhora que estamos aislados y en nuestras casas, estamos mucho m\u00e1s tiempo frente a pantallas de computadora, tablet, televisi\u00f3n o tel\u00e9fono\u201d, dijo a Notimex. \u201cDespu\u00e9s de pasar tanto tiempo frente a estos, pasa que se comienzan a tener molestias oculares\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Explic\u00f3 que de esto se trata la fatiga visual, la cual se manifiesta con s\u00edntomas como la sensaci\u00f3n de sentir una basura dentro del ojo, ardor, cansancio en los p\u00e1rpados, o incluso en alg\u00fan punto llegar a ver borroso.<\/p>\n\n\n\n<p>La oftalm\u00f3loga se\u00f1al\u00f3 que si bien la fatiga visual no puede traer complicaciones a largo plazo como la p\u00e9rdida gradual de vista u otros da\u00f1os importantes, en los ni\u00f1os y ni\u00f1as menores de seis a\u00f1os si puede traer consecuencias.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA veces los pacientes se sienten muy angustiados porque piensan que si est\u00e1n mucho tiempo en las pantallas se van a quedar ciegos. La verdad es que no, s\u00f3lo van a tener un poco m\u00e1s resequedad en los ojos y de fatiga visual, pero no generar\u00eda una secuela importante a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c(Pero) hay estudios realizados en diferentes partes del mundo donde indican que los menores s\u00ed tienen riesgo, por eso la Academia Americana de Pediatr\u00eda y otras instituciones importantes a nivel mundial recomiendan que los ni\u00f1os no est\u00e9n mucho tiempo en las pantallas porque puede aumentar el riesgo de que generen miop\u00eda\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Para evitar la fatiga visual, la jefa de Ense\u00f1anza en APEC Hospital de la Ceguera recomend\u00f3 seguir la \u201cregla 20-20-20\u201d, la cual implica descansar la vista 20 segundos por cada 20 minutos que se pase frente a una pantalla. \u201cEsto hace que se relaje el ojo, lubriquemos mejor y se parpadee\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n sugiri\u00f3 ajustar el brillo de la pantalla de los dispositivos, de acuerdo a la intensidad de la luz en la que se est\u00e9, y parpadear con m\u00e1s frecuencia cuando se est\u00e9 frente a estos aparatos para mantener una hidrataci\u00f3n adecuada en los ojos.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante los s\u00edntomas de la fatiga visual, la doctora Mercedes Garc\u00eda indic\u00f3 que se puede recurrir a cualquier l\u00e1grima artificial o lubricante, siempre \u201cprestando atenci\u00f3n a que no contenga ning\u00fan otro medicamento como un antibi\u00f3tico\u201d. Ante la persistencia de s\u00edntomas, recomend\u00f3 acudir con un especialista. (Fuente y foto: Notimex)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redacci\u00f3n) Explic\u00f3 que de esto se trata la fatiga visual, la cual se manifiesta con s\u00edntomas como la sensaci\u00f3n de sentir una basura dentro del ojo, ardor, cansancio en los p\u00e1rpados, o incluso en alg\u00fan punto llegar a ver borroso Ciudad de M\u00e9xico a 04 de junio de 2020.- Como resultado del confinamiento a causa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":159408,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-159407","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/1104773.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/159407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=159407"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/159407\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/159408"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=159407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=159407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=159407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}