{"id":149835,"date":"2020-03-03T22:46:00","date_gmt":"2020-03-04T04:46:00","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=149835"},"modified":"2020-03-03T23:29:23","modified_gmt":"2020-03-04T05:29:23","slug":"sueno-irregular-podria-aumentar-riesgo-de-enfermedades-cardiovasculares-estudio","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=149835","title":{"rendered":"Sue\u00f1o irregular podr\u00eda aumentar riesgo de enfermedades cardiovasculares: Estudio"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"Sue\u00f1o irregular podr\u00eda aumentar riesgo de enfermedades cardiovasculares: Estud...\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=149835\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"656\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/1088040.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-149837\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/1088040.jpg 1024w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/1088040-300x192.jpg 300w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/1088040-150x96.jpg 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/1088040-768x492.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>(Redacci\u00f3n)<\/p>\n\n\n\n<p>Los cient\u00edficos se\u00f1alaron que estas enfermedades se han discutido solo entorno a dietas y ejercicio, sin embargo, la calidad del sue\u00f1o puede ser un factor importante de desarrollo<\/p>\n\n\n\n<p>Ciudad de M\u00e9xico a 03 de marzo de 2020.- Las personas que tienen un sue\u00f1o irregular durante un periodo de cinco a\u00f1os tienen un riesgo hasta dos veces mayor de desarrollar enfermedades cardiovasculares, se\u00f1alaron investigadores del Hospital Brigham and Women&#8217;s de Estados Unidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Y es que mediante un estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology, los cient\u00edficos se\u00f1alaron que estas enfermedades se han discutido solo entorno a dietas y ejercicio, sin embargo, la calidad del sue\u00f1o puede ser un factor importante de desarrollo.<\/p>\n\n\n\n<p>Para la investigaci\u00f3n, detallaron, se examinaron durante un promedio de 4.9 a\u00f1os a mil 992 personas de entre 45 y84 a\u00f1os, quienes usaron una pulsera de actividad en su mu\u00f1eca que registr\u00f3 su sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos participantes se dividieron en cuatro grupos: desde los que ten\u00edan los patrones m\u00e1s irregulares de sue\u00f1o, hasta aquellos que dorm\u00edan de una forma regular.<\/p>\n\n\n\n<p>Se encontr\u00f3 un aumento dos veces mayor de eventos cardiovasculares entre aquellos con los patrones de sue\u00f1o m\u00e1s irregulares. Se estima que por cada mil personas que duermen de forma regular, ocho tendr\u00edan un evento cardiovascular, mientras que por cada mil con un sue\u00f1o irregular 20 desarrollar\u00edan dicha enfermedad, indicaron.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa regularidad del sue\u00f1o es un comportamiento modificable. En un futuro nos gustar\u00eda explorar si cambiar los patrones de sue\u00f1o cada noche podr\u00eda reducir el riesgo de na persona a futuros eventos cardiovasculares\u201d, comentaron. (Fuente y foto: Notimex)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Redacci\u00f3n) Los cient\u00edficos se\u00f1alaron que estas enfermedades se han discutido solo entorno a dietas y ejercicio, sin embargo, la calidad del sue\u00f1o puede ser un factor importante de desarrollo Ciudad de M\u00e9xico a 03 de marzo de 2020.- Las personas que tienen un sue\u00f1o irregular durante un periodo de cinco a\u00f1os tienen un riesgo hasta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":149837,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-149835","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pais","entry","has-media"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/1088040.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/149835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=149835"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/149835\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/149837"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=149835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=149835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vertienteglobal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=149835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}