{"id":144501,"date":"2019-10-28T18:29:47","date_gmt":"2019-10-29T00:29:47","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=144501"},"modified":"2019-10-29T00:15:11","modified_gmt":"2019-10-29T06:15:11","slug":"sabes-cuales-son-los-beneficios-del-jugo-verde","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=144501","title":{"rendered":"\u00bfSabes cu\u00e1les son los beneficios del jugo verde?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"twitterbutton\" style=\"float: right; padding-left: 5px;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\" data-text=\"\u00bfSabes cu\u00e1les son los beneficios del jugo verde?\" data-via=\"https:\/\/twitter.com\/VertienteGloba1\" data-url=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=144501\" data-lang=\"es\" data-related=\"Informaci\u00f3n general:S\u00edguenos para que est\u00e9ss informado\"><\/a><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"342\" src=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/beneficios-del-jugo-verde.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-144502\" srcset=\"http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/beneficios-del-jugo-verde.jpg 600w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/beneficios-del-jugo-verde-150x86.jpg 150w, http:\/\/vertienteglobal.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/beneficios-del-jugo-verde-300x171.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p> [Redacci\u00f3n]<br> Contiene vitaminas y minerales. Una bebida verde aporta cantidades significativas de vitamina A, C y K, as\u00ed como minerales esenciales como calcio, magnesio, hierro y zinc. Estos nutrientes son imprescindibles para el \u00f3ptimo funcionamiento de cada uno de los \u00f3rganos del cuerpo<br> Ciudad de M\u00e9xico.- Los licuados son una opci\u00f3n excelente cuando sde cargar de energ\u00eda al cuerpo se trata pero se tiene poco tiempo para preparar un desayuno.<br> Una de las mejores opciones es un licuado o jugo verde, que te llenar\u00e1 de energ\u00eda al tiempo que ser\u00e1 de gran ayuda para bajar de peso.<br> Este jugo aporta grandes cantidades de energ\u00eda para realizar muchas de las actividades diarias, pero no debe ser sustituto frecuente de alimentos.<br> A continuaci\u00f3n los beneficios: Evita enfermedades. El jugo contiene clorofila, pigmento de color verde, que evita que te enfermes. Adem\u00e1s, fortalece tu sistema inmunol\u00f3gico, controla las inflamaciones y aumenta la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos.<br> Contiene vitaminas y minerales. Una bebida verde aporta cantidades significativas de vitamina A, C y K, as\u00ed como minerales esenciales como calcio, magnesio, hierro y zinc. Estos nutrientes son imprescindibles para el \u00f3ptimo funcionamiento de cada uno de los \u00f3rganos del cuerpo.<br> Rico en antioxidantes. Los antioxidantes que contiene son ideales para frenar la acci\u00f3n de los radicales libres, los cuales da\u00f1an las c\u00e9lulas sanas del cuerpo. Gracias a su bajo \u00edndice de calor\u00edas y alto contenido en fibra, apoyan la funci\u00f3n del metabolismo para bajar de peso con facilidad.<br> Energetizante natural. El az\u00facar que contiene la bebida viene de las frutas y verduras con las que se realiza, misma que a su vez, se transforma en energ\u00eda.<br> Efecto alcalino. Al llegar al organismo regula el pH de la sangre. Con esto se logra reducir el riesgo de enfermedades comunes y cr\u00f3nicas.<br> Para preparar un jugo verde necesitas: perejil, nopal, apio, lim\u00f3n, jugo de toronja o naranja. (Fuente: Debate)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[Redacci\u00f3n] Contiene vitaminas y minerales. Una bebida verde aporta cantidades significativas de vitamina A, C y K, as\u00ed como minerales esenciales como calcio, magnesio, hierro y zinc. 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