{"id":142690,"date":"2019-08-27T09:29:06","date_gmt":"2019-08-27T14:29:06","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=142690"},"modified":"2019-08-28T22:49:37","modified_gmt":"2019-08-29T03:49:37","slug":"exhorta-salud-a-padres-atender-peso-de-mochilas-en-este-regreso-a-clases","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=142690","title":{"rendered":"Exhorta Salud a padres atender peso de mochilas en este regreso a clases"},"content":{"rendered":"\n
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[Redacci\u00f3n]
El doctor Jes\u00fas Peralta Olvera, pidi\u00f3 a los padres de familia, cuidar que sus hijos no carguen con una mochila que supere el 10 por ciento de su peso corporal, para evitar problemas de columna, rodilla, espalda y crecimiento
Urgen eliminar la comida chatarra y tener siempre presente alimentos como vegetales, frutas, verduras, carnes y prote\u00ednas
Villahermosa, Tabasco.- Durante este regreso a clases, la Secretar\u00eda de Salud de Tabasco, a trav\u00e9s de la Coordinaci\u00f3n Estatal del Programa de Atenci\u00f3n a la Salud de la Infancia y Adolescencia, emiti\u00f3 una recomendaci\u00f3n a los padres de familia y autoridades de la Secretar\u00eda de Educaci\u00f3n, para poner especial \u00e9nfasis en el peso de las mochilas de los escolares, por lo cual pidi\u00f3 cuidar que no sobrepase el 10 por ciento del peso corporal, pues a la larga derivar\u00e1 en problemas o alternaciones de columna, rodillas y espalda.
El coordinador de esa \u00e1rea, Jes\u00fas Peralta Olvera, solicit\u00f3 principalmente a los padres de familia, tener el sumo cuidado con los \u00fatiles que sus hijos colocan en las mochilas que van al hombro o la espalda, ya que en muchas ocasiones sobrepasan el peso, con \u00fatiles que ni ocupan y se convierten en v\u00edctimas de encorvamiento y de diferentes patolog\u00edas ya identificadas.
En este sentido, el experto, recomend\u00f3 utilizar mochilas acojinadas en la parte posterior, las cuales van pegadas a la espalda y que sean de cincho grueso para distribuir mejor el peso en el cuerpo del ni\u00f1o o de preferencia mochilas con ruedas o llantas, pero ir jal\u00e1ndolas alternadamente, a veces con el brazo derecho o con el brazo izquierdo, de lo contrario puede haber un problema de hombro y de articulaciones.
En cuanto a las mochilas que van colgadas al hombro, precis\u00f3 que es recomendable tambi\u00e9n alternar de brazo y \u00e9sta debe estar m\u00e1s de cinco cent\u00edmetros arriba de la cadera, para proteger la espalda.
Peralta Olvera, puntualiz\u00f3 que la problem\u00e1tica suele presentarse con frecuencia en los niveles educativos de primaria y secundaria, en la etapa de la infancia y en la adolescencia, por lo que la Secretar\u00eda de Salud, ha calendarizado pl\u00e1ticas con la Secretar\u00eda de Educaci\u00f3n, para enfrentar esta situaci\u00f3n y hacer campa\u00f1as de concientizaci\u00f3n para evitar, en lo posible, usar todos los compartimientos de la mochila.
\u201cAqu\u00ed el llamado es sobre todo a los padres de familia, a que est\u00e9n pendiente de lo que ponen sus hijos en las mochilas, que s\u00f3lo lleven lo que vayan a utilizar ese d\u00eda y as\u00ed evitar problemas mayores de salud\u201d, enfatiz\u00f3.
Reiter\u00f3 que una mochila pesada, ocasiona desviaci\u00f3n en la columna, problemas en las rodillas de los ni\u00f1os por su proceso de crecimiento por lo que la complicaci\u00f3n ser\u00eda dolor en los pies, que su nivel de crecimiento no sea el adecuado, que sea un poquito m\u00e1s bajo de lo esperado, de acuerdo a la \u201ctalla diana\u201d, que se refiere al promedio que alcanza un paciente de acuerdo a la estatura de su pap\u00e1 o de su mam\u00e1.
Programa \u201cLunch escolares\u201d
Por otro lado, el coordinador Estatal del Programa de Atenci\u00f3n a la Salud de la Infancia y Adolescencia, refiri\u00f3 que se trabaja de manera coordinada, con el \u00e1rea de Nutrici\u00f3n y la Secretar\u00eda de Educaci\u00f3n, para poner en marcha el programa \u201cLunch escolares\u201d, que propicia que los alimentos que se suministran a los ni\u00f1os sean lo m\u00e1s saludable.
Recomend\u00f3 evitar comida chatarra, comidas r\u00e1pidas, con colorantes y saborizantes artificiales, que a largo plazo condiciona la salud de un paciente y puede ser propicio para desarrollar obesidad en los ni\u00f1os, as\u00ed como problemas de colesterol, triglic\u00e9ridos, pre diabetes e incluso diabetes y factores condicionantes para desarrollar hipertensi\u00f3n arterial.
\u201cRecordemos que tanto diabetes, como hipertensi\u00f3n arterial, son enfermedades cr\u00f3nicas degenerativas, nosotros le llamamos el asesino silencioso, porque no da s\u00edntomas, hasta que ya est\u00e1 instalada la enfermedad, por lo tanto, si no se previene y se consume comida chatarra, esas son las consecuencias a largo plazo, vamos tener a un adolescente o un adulto mayor con este tipo de enfermedades\u201d, advirti\u00f3.
Finalmente, sugiri\u00f3 tener siempre presente alimentos como vegetales, frutas, verduras, carnes, prote\u00ednas y eliminar por completo la comida chatarra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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