{"id":140185,"date":"2019-06-17T21:16:36","date_gmt":"2019-06-18T02:16:36","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=140185"},"modified":"2019-06-18T04:58:20","modified_gmt":"2019-06-18T09:58:20","slug":"emite-greenpeace-mexico-10-consejos-de-viajar-en-bicicleta-por-el-mundo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=140185","title":{"rendered":"Emite Greenpeace M\u00e9xico 10 consejos de viajar en bicicleta por el mundo"},"content":{"rendered":"\n
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[Redacci\u00f3n]
El primero de los puntos es tener determinaci\u00f3n a viajar y salir de la zona de confort, pues de lo contrario cualquier distancia ser\u00e1 imposible, incluso salir a la esquina por las tortillas, sostuvo
Ciudad de M\u00e9xico.- Greenpeace M\u00e9xico ofreci\u00f3 10 consejos para viajar en bicicleta por diversas partes del mundo, y que ayudan a resolver dudas acerca del equipaje, d\u00f3nde dormir, qu\u00e9 comer y, en general, qu\u00e9 se necesita.
En su p\u00e1gina de Internet explica que quienes quieren hacer viajes largos en bicicleta pueden comenzar por trasladarse a diferentes estados del pa\u00eds, y m\u00e1s tarde aventurarse a otras naciones, para lo cual es importante la autoconfianza, la confianza en la bici que se usar\u00e1 y las cosas que se deben llevar.
El primero de los puntos es tener determinaci\u00f3n a viajar y salir de la zona de confort, pues de lo contrario cualquier distancia ser\u00e1 imposible, incluso salir a la esquina por las tortillas, sostuvo.
Para hacer un viaje en bicicleta se necesita una de la talla adecuada y que sea c\u00f3moda para viajes largos, no puede ser la misma con la que se va al parque porque no es \u00fatil en la carretera, tambi\u00e9n es importante checar que est\u00e9 en buen estado, por lo que es ideal una revisi\u00f3n del mec\u00e1nico.
En esos viajes es importante tener herramientas y materiales para arreglar la bicicleta, como parches, esp\u00e1tula, pegamento, bomba de aire, pinzas, c\u00e1mara de repuesto, un multi-herramientas, llaves allen, cinta de aislar, que es lo m\u00ednimo para poder solucionar un peque\u00f1o problema mec\u00e1nico o una ponchadura, dijo.
En ese sentido, expuso que tomar un curso de mec\u00e1nica b\u00e1sica para bicicletas tambi\u00e9n ayuda de mucho; as\u00ed como tener alforjas para transportar las cosas necesarias, ya que una mochila a la espalda favorece la deshidrataci\u00f3n y el cansancio, por lo que lo mejor es hacer \u00abque la bici cargue todo\u00bb.
Tambi\u00e9n es importante llevar un kit de primeros auxilios si se piensa ir a zonas remotas donde no ser\u00e1 f\u00e1cil encontrar un m\u00e9dico. A lo que se suma que si se quiere cocinar los propios alimentos se debe llevar una estufa que puede ser de gas butano, propano, gasolina o de alcohol, dependiendo del lugar al que se va.
Por otra parte, si se prev\u00e9 dormir en la ruta es indispensable una casa de acampar; se puede invertir en una que sirva para lluvia y calor. Para dormir se necesita un sleeping y un bajo sleeping, aunque hay aplicaciones de ciclistas para pedir alojamiento gratuito.
Para los art\u00edculos personales recomend\u00f3 ropa, tenis, cosas de aseo personal; s\u00f3lo lo necesario e importante para no cargar de m\u00e1s, y como es importante mantener la hidrataci\u00f3n en la ruta, mencion\u00f3 la importancia de cargar con tres o m\u00e1s botellas de agua. Y, si se piensa cocinar, seguro se ocupar\u00e1 para ello.
Es muy importante planificar el viaje; para comenzar, hay que buscar un destino que se pueda recorrer en uno o dos d\u00edas, por lo que es preciso elegir la fecha, poner las cosas en orden y alistarse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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