{"id":131980,"date":"2019-01-07T07:33:07","date_gmt":"2019-01-07T13:33:07","guid":{"rendered":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=131980"},"modified":"2019-01-07T01:04:18","modified_gmt":"2019-01-07T07:04:18","slug":"lo-que-debes-saber-antes-de-subir-una-montana","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vertienteglobal.com\/?p=131980","title":{"rendered":"Lo que debes saber antes de subir una monta\u00f1a"},"content":{"rendered":"\n
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[Redacci\u00f3n]
La CONANP te comparte algunos datos que debes conocer para emprender esta aventura
Ciudad de M\u00e9xico.- El Pico de Orizaba, el Popocat\u00e9petl, el Iztacc\u00edhuatl, el Nevado de Toluca, la Malinche y el Nevado de Colima, son \u00e1reas naturales protegidas en donde puedes realizar monta\u00f1ismo, y para ello debes estar preparado.
Y es que escalar una monta\u00f1a puede ser tan divertido como peligroso, existen riesgos de ca\u00eddas, hipotermia (p\u00e9rdida de temperatura en el cuerpo) y mal de monta\u00f1a. Por ello, para practicar este tipo de actividades es necesario estar consciente, bien informado, tener mucha precauci\u00f3n y responsabilidad.
La Comisi\u00f3n Nacional de \u00c1reas Naturales Protegidas te comparte algunos datos que debes conocer para emprender esta aventura.
Lo primero que debes saber es que necesitas llevar ropa adecuada:
Pantal\u00f3n (material sint\u00e9tico y \/o t\u00e9rmico).
1era capa; (poli\u00e9ster o polipropileno).
2da capa; (retiene calor) lana, poli\u00e9ster.
3era capa; chamarra impermeable (protege del viento, humedad y nieve).
Rompe vientos.
Guantes (diferentes grosores).
Lentes de sol.
Crema de protecci\u00f3n solar.
Gorro o protecci\u00f3n para la cabeza (fr\u00edo, sol).
Botas t\u00e9rmicas e impermeables con suela antiderrapante (de ca\u00f1a alta o mediana, suela con dibujo en la suela para terrenos con piedras, lodo, arena etc,) NO TENNIS.
Te recomendamos tambi\u00e9n, utilizar equipo especializado de alta monta\u00f1a, como: casco de alpinismo y bastones. Si se presenta nieve o hielo, es importante que lleves crampones, piolet, botas semirr\u00edgidas o r\u00edgidas y cuerdas (m\u00ednimo 30 metros), as\u00ed como llevar contigo un botiqu\u00edn de primeros auxilios.
Es importante que sepas que para poder realizar este deporte debes conocer el tipo de t\u00e9cnica de caminata o marcha que vas a utilizar, dependiendo de las condiciones que presenta la Monta\u00f1a. Recuerda asesorarte o buscar los servicios de GU\u00cdAS ESPECIALIZADOS Y CERTIFICADOS EN ESTAS ACTIVIDADES, que sean acreditados por la NOM-09-TUR-2002 de la Secretar\u00eda de Turismo (SECTUR) y autorizados por la Comisi\u00f3n Nacional de \u00c1reas Naturales Protegidas (CONANP).
El equipo no lo es todo, la experiencia y asesor\u00eda por los profesionales de alta monta\u00f1a elimina riesgos de accidentes. Estas vacaciones, disfruta tu visita en las monta\u00f1as protegidas de M\u00e9xico, practicando un #TurismoResponsable
\u00bfSab\u00edas qu\u00e9?
Cuando se presenta un accidente o emergencia en la Monta\u00f1a del Nevado de Toluca, se activa el operativo de b\u00fasqueda y rescate por el Grupo T\u00e9cnico de Contingencias de esta \u00c1rea Natural Protegida, el cual tiene el objetivo de salvaguardar la integridad del visitante y proteger sus ecosistemas y est\u00e1 conformado por los siguientes miembros:
Comisi\u00f3n Nacional de \u00c1reas Naturales Protegidas (CONANP)
Comisi\u00f3n Estatal de Parques Naturales y de la Fauna (CEPANAF)
Secretar\u00eda de Seguridad del Estado de M\u00e9xico, a trav\u00e9s del grupo de Fuerzas Especiales (FES) Alta Monta\u00f1a y Agreste, Tercera Regi\u00f3n y Rescate.
Sistema de Urgencias M\u00e9dicas del Estado de M\u00e9xico (SUEM)
Protectora de Bosques del Estado de M\u00e9xico (PROBOSQUE)
Protecci\u00f3n Civil del Gobierno del Estado de M\u00e9xico
Grupo Rel\u00e1mpagos del Gobierno del Estado de M\u00e9xico
Protecci\u00f3n Civil del H. Ayuntamiento de Zinacantepec
Junta de Caminos del Estado de M\u00e9xico
Direcci\u00f3n de Medio Ambiente y Forestal del H. Ayuntamiento de Zinacantepec
Seguridad P\u00fablica del H. Ayuntamiento de Zinacantepec
Direcci\u00f3n de Medio Ambiente del Municipio de Toluca
Protecci\u00f3n Civil del H. Ayuntamiento de Toluca
Seguridad P\u00fablica del H. Ayuntamiento de Toluca
Seguridad P\u00fablica del H. Ayuntamiento de Calimaya
N\u00facleos agrarios
Cruz Roja Mexicana
Socorro Alpino de M\u00e9xico, A.C.
Instituto Tecnol\u00f3gico de Toluca
Adem\u00e1s se movilizan diferentes grupos de b\u00fasqueda y rescate especializados y voluntarios, poniendo en riesgo sus propias vidas.
N\u00famero telef\u00f3nico:
Direcci\u00f3n del APFF Nevado de Toluca: (722) 167 32 42 y (722)198 29 14
Direcci\u00f3n del PN Iztacc\u00edhuatl Popocat\u00e9petl: (597) 9783829 y 30
Direcci\u00f3n del PN La Malinche: (222) 229-9555.
Recuerda:
Antes de tu visita, revisa la informaci\u00f3n del estado clim\u00e1tico de la monta\u00f1a o pregunta a la Direcci\u00f3n del \u00c1rea Natural Protegida sobre las condiciones.
Respeta las indicaciones y recomendaciones establecidas por los Guardaparques de la Comisi\u00f3n Nacional de \u00c1reas Naturales Protegidas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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